「爛賭家貧無可怨，大食餓死也甘心」，對於一個患有病態賭徒的人來說，要戒除這些惡習，實是一件知易行難的事。我敢相信每個戒賭的人都有這樣的經驗，鼓起萬二分勇氣和努力，將惡習戒除，起初確實是有聲有色的；每每在不久之後又故態復萌，在戒除惡習的過程中，人總有脆弱或意志薄弱的時候，這是最危險的時期。因為我們會輕易地重拾惡習。但更危險的是 – 我們會從此定案，認定自己的惡習難改，很自然地便放棄戒除賭博的決心。從此便跌進深淵，不能自拔。輕則意志消沉，頹廢一生，重則枉送生命，家破人亡。每天翻閱報章，都可隨意看到有關之新聞，已是司空見慣。以下是我的一個小故事，希望能以過來人的經驗和感悟，能夠為逆境之中迷途知返的賭徒們帶來啟發、希望和信心，讓大家能將自信化弱為強，活出自我，展現彩虹。
 
我自預科畢業後，便投身警界工作，在警校接受訓練期中，除了要應付嚴格的體能訓練和法律知識外，長官們不時語重深長地叮囑我們，在畢業後，要切記不要沉溺於賭博，許多師兄、弟們，都哉在一個賭字。無可否認，在警隊中，賭風確是熾熱，就以用膳或是放工時候，在休息室或是吧房內，隨處可見三五知己，圍成一堆，「牌九」、「三公」、「斜訂」、「麻雀」，各式其式，不能盡錄。每個月內，起碼會舉行兩次之大食會或拜關帝的聚會，宴後的娛樂，自然少不了麻雀及牌九的遊戲，所押之注碼更是一擲萬金，毫不吝嗇，視錢財為糞土，到了錢財輸掉了，經濟拮据時，便到銀行、財務公司敲門，人家看見你任職當差 – 鐵飯碗時，多多都借；一但入不敷支，正當你陷入一個「財困」的環境下很容易被金錢所蒙蔽，做出一些遺背良心意願的事情。我不敢妄下段言，每個差人都是好人，但我敢言絕對不是壞人；起碼他們有一份熱誠、正義的使命感，除暴安良。在我心中，以往社會是正邪對立，黑白分明，正當自己因爛賭而陷入債務纏身時，愚蠢地作一些不法行為，以致身陷圄囹，自己內心的爭扎和難過，言而喻，原來社會除了黑色和白色外，還有灰色地帶。
 
我原本擁有一個幸福快樂的家庭，工作備受上司的高度讚賞，同僚們亦視我為馬首是瞻。「賭」令我婚姻破烈，「賭」令我不惜以身試法，知法犯法，身敗名裂，成為階下囚，終身受到良心的遣責，對不起父母，妻兒對我的信任，上級對我的期望，同僚們對我的錯愛。到了出獄後，妻子帶著兒子離我而去，對我曾作出的諾言，也只是大話西遊。在萬念俱灰下，我又再次踏上賭途，更不堪的是 – 這次不止是「賭博」遊戲，而是「賭命」。我知道自己在心理上有問題，簡單來說，就是有自毁傾向。每當我一次又一次地做錯事後，家人對我的不離不棄幫助，是驅使我立定決心，戒除賭博的動力，我實在無面目面對家人，我曾經好幾次的想過自殺，只是捨不得我那個年僅七歲的兒子和年邁的雙親，我要在他們有身之年，能看到我迷途知返。最後，我選擇了申請破產和尋求明愛展晴中心的幫助，痛定思痛，決心戒賭。沒有人生下來不會犯錯，正所謂「聖人都有錯，我相信浪子是可以回頭的，未來發展如何視乎自己是否願意，學習吧﹗
 
在戒賭的過程中，最緊要是自己幫自己，首先是要原諒自己，愛惜自己；如果不懂得愛惜自己的人，又何以愛惜他人？第二步是要重拾自信，先要搞通思想，了解自己的價值觀，培養正面的思維模式，循序漸進地戒除陋習，付出了十分努力，不一定取回十分的回報，但是可以肯定的是，一定可以取回得著，欲想攀上天梯一步登天，到頭來，也只有跌得頭破血流。一顆甘碩甜美果實前身，未嘗不是苦澀的。最後是寬恕別人，惱恨別人是一件很愚蠢的事，為何要弄得自己如此不歡？我們的腦袋、心扉裡，要擺放一些值得儲存開心事情將一些不愉快經歷通通撇除。以往曾經刺痛過自己的人，寬恕他們，原諒他們，豁達點，許多時候，不妨時常保持微笑，在劍拔高漲之時，往往能一笑泯恩仇。
 
其實，每一個人，就是自己的生命舵手，舵手意志不堅定，方向不明確，船就迷失方向，遲遲不能泊岸。風平浪靜時，問題也許不會太大，至多是航行得比別人慢一點，多駛冤枉路，多浪費一點光陰。到了逆風來臨時，巨浪噬人，如果方向拿得不準，鬥志薄弱，可以船毀人亡。
 
朋友，從今天起，嘗試每天起床後，面對鏡子笑一笑，對自己作出承諾，今天我要如何地生活？希望那些在賭途漂泊，又或是決心戒賭的人士，能早日脫離苦海，重新振作，活出光彩，這樣的生活對我們來說，才有意思，才有意義，才有價值﹗
 
我已經在這條軌道上起步，你呢﹗